Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Белковые сырники
КБЖУ на порцию: 340/42/12/19
Ингредиенты:
▪ Творог в брикете - 200 гр.
▪ Яичный желток - 1 шт.
▪ Крахмал кукурузный - 15 гр.
▪ Мак (по желанию) - 10 гр.
▪ Сахзам - щепотка, по вкусу
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
