Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
ПП ватрушки с клубникой
КБЖУ на 1 ватрушку: 190/13/5/22
Ингредиенты:
▪ Творог 200 гр ( 100 гр для теста и 100 гр для начинки)
▪ Яйцо 1 шт
▪ Мука рисовая 3 ложки
▪ Подсластитель фитпарад 2 мерные ложки в тесто, 2 мерные ложки в начинку
▪ Греческий йогурт 1 ложка
▪ Клубника 30 гр (2-3 шт)
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
