Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Слоёный белковый салат
КБЖУ: 290/28/18/6
Ингредиенты:
▪ Яйцо варёное — 1 шт (≈ 50 г)
▪ Куриная грудка отварная — 50 г
▪ Огурец — 1 маленький (≈ 100 г)
▪ Творожный сыр — 20 г (1 ст. л.)
▪ Вяленые томаты — 30 г
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
