Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Потрясающие драники с рыбной намазкой
КБЖУ на 100 грамм: 97/7/4/8
Ингредиенты:
для драников:
▪ Цукини - 300–400 г
▪ Яйцо - 1 шт
▪ Мука пшеничная цельнозерновая - 30 г
Ингредиенты для начинки:
▪ Лосось - 80 г
▪ Рикотта - 30 г
▪ Зелень - по вкусу
▪ Перец - по вкусу
▪ Греческий йогурт - по вкусу
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
