Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
То, что нужно для стройной талии!
КБЖУ на 1 порцию: 334/26/7,2/44,9
Ингредиенты:
▪ 50 гр макарон в сухом виде
▪ 70 гр тунца в собственном соку
▪ 100 гр огурцов
▪ 50 гр черри
▪ 20 гр кукурузы
▪ Соус: ложка творожного сыра + горчица + 1 ст.л сметаны 10%
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
