Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Низкокалорийный торт без выпечки
КБЖУ на 100 гр: 91/10/0,4/12
Ингредиенты:
▪ 150г кукурузных хлопьев без сахара
▪ 750г мягкого творога 0%
▪ 80г кефира
▪ 10г желатина + 40мл воды
▪ сахзам
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
