Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Белковая улиточка
КБЖУ: 192/14.4/8.3/15
Ингредиенты:
▪ Фарш куриный 400 г
▪ Сыр легкий 180 г
▪ Сыр сулугуни 80 г
▪ Тесто фило 270 г
▪ Соль, специи, чеснок по вкусу
▪ Яйцо и 100г молока на заливку
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
