Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Полезные свекольные вафли
КБЖУ на 100 гр: 105/7/1/14
Ингредиенты:
▪️ Яйцо - 1 шт
▪️ Соль - по вкусу
▪️ Мягкий 0% творожок - 100 гр
▪️ Свекла вареная - 100 гр
▪️ Мука ( у меня пшеничная) - 40 гр
▪️ Разрыхлитель - 5 гр
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
