Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Пирог для плоских животиков
КБЖУ на всё блюдо: 499/25/16/62
Ингредиенты:
▪️ овсяная мука - 60 гр
▪️ 2 яйца
▪️ греческий йогурт - 50 гр
▪️ корица - 1 ч. ложка
▪️ разрыхлитель - 1 ч. ложка
▪️ мак - 4 гр
▪️ яблоки - 130 гр
▪️ вишня замороженная - 50 гр
▪️ подсластитель по вкусу
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
