Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Холодник
КБЖУ на 100 гр: 49/3,1/2,6/3,4
Ингредиенты:
▪️ свёкла – 400 гр
▪️ огурцы – 3 шт
▪️ яйца – 4 шт
▪️ укроп и лук
▪️ кефир – 1 л
▪️ вода
▪️ соль, сахар и лимонная кислота
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
