Публикация от 23 мая 2026

Вкусный и полезный обед всего за 5 минут КБЖУ на всю порцию: 498/39/16/45 Ингредиенты: ▪️ макароны 60г ▪️ фарш индейки 100г ▪️ сметана 20% 40г ▪️ горчица 10г ▪️ сыр легкий 30г ▪️ перец болгарский ▪️ томаты ▪️ соль, специи по вкусу ▪️ вода ▪️ чеснок по желанию Приготовление: 🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!