Публикация от 14 мая 2026

Простой и быстрый ПП-рецепт роллов КБЖУ на 100 грамм: 157/9/5/20 Ингредиенты: ▪️ Отварной рис — 200 г ▪️ Крабовые палочки — 400 г ▪️ Творожный сыр — 100 г ▪️ Сметана 10% — 2 ст.л ▪️ Острый соус шрирача — по вкусу ▪️ Листы нори — 4–5 шт ▪️ Кунжут — 1 ч.л ▪️ Зелёный лук — 2 веточки ▪️ Соевый соус — для подачи Приготовление: 🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!