Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
ПП-бургер с курицей
КБЖУ на 100 г: 128/11.6/5.2/5.8
Ингредиенты:
▪️ Куриное филе — 200 г (в сыром виде)
▪️ Яйцо — 1 шт
▪️ Сыр «Карат» в пластинах — 20 г
▪️ Греческий йогурт — 40 г
▪️ Маринованный огурец — 1 шт
▪️ Помидор — 1 шт
▪️ Лист салата — 2 шт
▪️ Чеснок — 1 зубчик
▪️ Сладкий чили-соус — 1 ч.л (по желанию)
▪️ Соль — по вкусу
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
