Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Смузи для снижения аппетита с витамином С
КБЖУ на 100 грамм: 42/1/1/7
Ингредиенты:
▪️ Грейпфрут — ½ шт. (очищенный от плёнок)
▪️ Киви — 2 шт.
▪️ Сельдерей — 3 ветки
▪️ Шпинат — 1 горсть
▪️ Тыквенные семечки — 1 ч.л.
▪️ Минеральная или обычная вода — 100 мл
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
