Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
ПП высокобелковый салат
КБЖУ на 100 гр: 92/12/3,6/3
КБЖУ на весь салатник (~600гр): 566/75/18,5/21
Ингредиенты:
▪️ Куриное филе отварное - 150гр
▪️ Маринованные огурцы - 150гр
▪️ 2 вареных яйца
▪️ Красный лук - 70гр
▪️ Греческий йогурт 135гр
▪️ соль.
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
