Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Для похудения самое то
КБЖУ на 100 гр: 168/13.6/5.6/15.6
Ингредиенты:
▪️ фарш свино-говяжий 250г
▪️ макароны 150г
▪️ пармезан 40г
▪️ творог мягкий 0.1% 125г
▪️ помидорки 100г
▪️ соль, сухой чеснок и лук, паприка, перец
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
