Публикация от 1 мая 2026

Легкий салат из тунца КБЖУ на 100 г: 100/8/7/2 Ингредиенты: ▪️ Консервированный тунец - 280гр ▪️ Томаты - 100гр ▪️ Огурец - 1 шт ▪️ Листовой салат - 1 пучок ▪️ Маслины - 50гр ▪️ Заправка для салата ▪️ Лимонный сок - 30мл ▪️ Зернистая горчица - 2ч.л. ▪️ Рапсовое масло холодного отжима - 45мл ▪️ Соль и перец по вкусу Приготовление: 🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!