Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Пицца с похудительным эфектом
КБЖУ на 100 гр: 362/45/9/23
Ингредиенты:
▪️ Тортилья - 1 шт (40 г)
▪️ Яйцо - 1 шт
▪️ Томаты - 50 г
▪️ Кукуруза - 30 г
▪️ Тунец консервированный - 80 г (в собственном соку)
▪️ Сыр легкий - 25 г
▪️ Мягкий творог - 50 (можно греческий/обычный творог)
▪️ Соль по вкусу
▪️ Сухой чеснок
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
