Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
Низкокалорийный ролл с тунцом
КБЖУ на порцию: 432/34/16/40
Ингредиенты:
▪️ лаваш 1 шт
▪️ тунец в собственном соку 90 г
▪️ кукуруза 30 г
▪️ красный лук
▪️ маринованные огурцы
▪️ яйцо шт
▪️ горчица зерновая 15 г
▪️ соус тар-тар 15 г
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
