Фитнес Кухня | ПП
MAX ·
ПП Брауни с вишней и шоколадом
КБЖУ на 100 грамм: 165/5/7/20
Ингредиенты:
▪️ Банан — 2 шт (средние, спелые)
▪️ Яйцо — 2 шт
▪️ Масло (можно кокосовое или сливочное) — 30 г
▪️ Мука (овсяная или рисовая) — 30 г
▪️ Какао-порошок — 35 г
▪️ Вишня (свежая или замороженная, без косточек) — 200 г
▪️ Горький шоколад — 70 г
Приготовление:
🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита!
