Одинаковая калорийность — разная питательная ценность завтрака
▫️ На примере двух вариантов утреннего меню показываем, как продукты с одинаковой энергетической ценностью могут отличаться по составу, содержанию белков, жиров и углеводов, а также по способности обеспечивать длительное насыщение.
Фигура твоей мечты | Подпишись