Кофе и водный баланс: что происходит в организме?
▫️ Кофе не только помогает взбодриться, но и влияет на выведение жидкости благодаря содержанию кофеина. При этом умеренное употребление напитка обычно не приводит к обезвоживанию, особенно у тех, кто пьёт его регулярно.
Фигура твоей мечты | Подпишись
