Публикация от 5 ноября 2026

Мясные ПП гнезда «Жульен» КБЖУ на 100 г: 133.9 / 14.3 / 6.8 / 11.9 Ингредиенты: · Куриное филе — 450 г · Лук репчатый — 100 г · Манная крупа — 20 г · Соль, перец — по вкусу · Шампиньоны — 400 г · Лук репчатый — 200 г · Сливки (10%) — 150 мл · Сыр (тертый) — 40 г · Масло растительное — 5 г · Сухой чеснок — 2 г · Соль, перец — по вкусу · Легкий сыр — 80 г Обжарьте лук и грибы. Посолите, поперчите и добавьте специи. Обжаривайте до полного выпаривания лишней влаги. Влейте сливки, постоянно помешивая, и добавьте сыр. Томите еще 2 минуты. Выложите начинку в гнезда из куриного фарша, сверху посыпьте тертым сыром. Отправьте в аэрогриль при 170°C на 30 минут. 👇Подписывайся на👇 Питайся Правильно!