Публикация от 4 ноября 2026

Горячие бутерброды в духовке КБЖУ на 100 гр: 215 / 11.2 / 10.5 / 18.4 Ингредиенты: · Хлеб (батон и пр.) · Сыр — 130-150 г · Колбаса или ветчина — 100 г · Маринованные огурцы — 50-70 г · Яйцо — 1 шт. · Зелень по вкусу Приготовление: Сыр и колбасу или ветчину натрите на крупной тёрке, огурцы нарежьте мелким кубиком, зелень измельчите. Переложите всё в салатник, добавьте сырое яйцо и хорошо перемешайте. Полученную массу распределите по ломтикам батона и запекайте при 180-190°С около 15 минут. 👇Подписывайся на👇 Питайся Правильно!