Публикация от 4 октября 2026

Чиа-пудинг с манго и ягодами КБЖУ на 100 гр: 92 / 4.6 / 3.2 / 10.8 Ингредиенты: Семена чиа — 4 ст. ложки Греческий йогурт — 4 ст. ложки Молоко — 150 мл Кленовый сироп — по желанию Манго/ягоды — по желанию Экспресс ПП | Полезные блюда до 10 минут