Публикация от 17 сентября 2026

Нежный ПП тортик за 5 минут КБЖУ на 100 гр: 139 / 8 / 7 / 10 Ингредиенты: Для крема: Ряженка или мягкий творог - 200 г Семена чиа - 2 ч.л Подсластитель - по вкусу Сметана - 2 ст.л Для бисквита: Яйцо куриное - 1 шт (взбиваем в пышную пену) Кефир - 45 мл Какао - 1-2 ч.л Разрыхлитель - 1/3 ч.л Подсластитель - 1 мерная ложка Рисовая мука - 1,5 ст.л Экспресс ПП | Полезные блюда до 10 минут