Публикация от 24 августа 2026

Смузи с клетчаткой КБЖУ на 100 мл: 86 / 3.2 / 2.4 / 14.8 Ингредиенты: Семена чиа — 15 г Зелёная гречка — 50 г Банан — 100 г Чёрная смородина — 90 г Миндальное молоко — 250 мл Экспресс ПП | Полезные блюда до 10 минут