Смузи из авокадо
КБЖУ на 100 мл: 106 / 3.8 / 6.6 / 10.2
Ингредиенты (на 1 порцию):
Банан (замороженный) - 1,5 шт
Авокадо - 1 шт
Йогурт натуральный - 1/2 стакана (1 уп - 150 гр)
Мёд/кленовый сироп - 1 ст.л
Сок половины лайма
Топпинги:
Гранола - 3 ст.л
Банан - половинка
Малина, клубника, голубика
Семена конопли - 1 ч.л
Экспресс ПП | Полезные блюда до 10 минут