Публикация от 9 августа 2026

Яблочный смузи с маком КБЖУ на 100 мл: 73 / 4.2 / 2.8 / 8.6 Ингредиенты: Яблоко 120г Творог 100г Молоко 250г Мак 7г Подсластитель по желанию Экспресс ПП | Полезные блюда до 10 минут