Салат с соусом из авокадо
КБЖУ на 100 гр: 173 / 8.6 / 12.5 / 6.4
Ингредиенты:
Куриное филе - 250 г
Соль, паприка - по вкусу
Масло растительное
Огурцы - 2 шт
Томаты - 3 шт (можно черри)
Фасоль консервированная - 1 большая банка
Кукуруза консервированная - 100 г
Листья салата - один пучок
Для соуса:
Авокадо - 1 шт
Укроп - 20 г
Сметана - 2 ст. л.
ПП майонез - 5 ст. л.
Вода - 30 мл
Лимонный сок - пару капель
Соль, перец черный молотый - по вкусу
Экспресс ПП | Полезные блюда до 10 минут