Публикация от 25 июля 2026

Полезный йогурт на скорую руку КБЖУ на 100 гр: 75 / 5.8 / 2.6 / 10.6 Ингредиенты: Банан 120 гр. Яблоко 150 гр. Кефир 450 мл. Семена льна 1 ст.л. Корица. Протеин 1 скуп. Семена чиа 2 ст.л. Экспресс ПП | Полезные блюда до 10 минут