Публикация от 16 июля 2026

Блин из консервированного тунца КБЖУ на 100 гр: 121.2/8.8/4.9/10 Ингредиенты: блин: -тунец консервированный - 80 гр -яйцо - 1 шт -мука любая - 1 ст. л. (с горкой) -молоко 2,5% - 1 ст. л. -соль, перец и лук зеленый - по вкусу -масло растительное - 1 ч. л. начинка: -творожный сыр - 20 гр -листья салата - несколько веточек -помидор - 50 гр -огурец - 50 гр Экспресс ПП | Полезные блюда до 10 минут