Публикация от 5 июня 2026

Творожный блин с кремом и вишней КБЖУ на 1 порцию: 387/31/11,5/42,5 Ингредиенты: на 2 порции: -180 г творога 2% -60 г рисовой муки -2 яйца -1/2 ч л разрыхлителя и ванилин на кончике ножа -подсластитель по вкусу (2-4 г fitparad или prebiosweet) -3 г сливочного или кокосового масла Для начинки: -140 густого натурального йогурта 2-3% (например, Teos) -15 г какао -подсластитель по вкусу (2-4 г fitparad или prebiosweet) -120 г вишни (можно замороженной и заменить на другие ягоды) -20 г низкокалорийного топпинга без сахара (например, карамель от Bombbar) Экспресс ПП | Полезные блюда до 10 минут