Быстро, вкусно и полезно.Такой сбалансированный завтрак насытит надолго!
КБЖУ на порцию (485 г): 577/31/22/60
Ингредиенты:
110 г банана
245 г шоколадного йогурта
20 г гранолы (без сахара)
10 г арахисовой пасты (без сахара)
50 г киви
30 г черной смородины
20 г молочного шоколада (без сахара)
Для шоколадного йогурта нам понадобятся:
235 г Греческого йогурта 2%
10 г какао ( у меня без сахара)
Сахзам по вкусу
Экспресс ПП | Полезные блюда до 10 минут