Публикация от 28 мая 2026

Блин-рулет с семгой Быстро, полезно, вкусно КБЖУ на порцию: 390/33/26/5 Ингредиенты: 2 яйца (около 110 г) 60 г натёртой моркови щепотка соли немного кинзы (по вкусу) 1 ч.л. масла (если жарил на масле — можно учесть) 20 г творожного сыра 30 г микса листьев салата 100 г слабосолёной сёмги Экспресс ПП | Полезные блюда до 10 минут