Пп блинчики с ветчиной и сыром
КБЖУ на 100 гр: 152/12/10/5
КБЖУ на всю порцию: 495/40/32/14
Ингредиенты:
3 яйца
60 мл молока (у меня 2.5), можно добавить 1.5%
Соль по вкусу
60 гр Куриной ветчины, до 150-180 ккал на 100 грамм (пропустила через крупную терку)
40 грамм сыра до 35% (натереть на крупной терке)
10 грамм рисовой муки
Экспресс ПП | Полезные блюда до 10 минут