Еда как лекарство
MAX ·
Овощная икра
Ингредиенты:
✅Баклажаны 270 гр
✅Кабачки 200 гр
✅Морковь 100 гр
✅Перец 100 гр
✅Лук 100 гр
✅Чеснок 2-3 зубчика
✅Масло растительное 10
✅Вода ~ 250 мл
✅Соль, перец
Приготовление:
Баклажаны, кабачки, морковь, перец, лук и чеснок нарезаем кубиками. На сковороде разогреваем масло и выкладываем овощи. Слегка поджариваем, перемешиваем, вливаем воду, убавляем огонь до минимума и тушим под крышкой около часа, периодически помешивая. Солим, перчим, перемешиваем, остужаем и наслаждаемся!
