Еда как лекарство
MAX ·
ПП ТВОРОЖНЫЕ БЛИНЧИКИ
👉КБЖУ на 100 грамм: 133.3/8.8/3.8/14.7
✅Ингредиенты:
✔️Яйца - 2 шт.
✔️Творог мягкий - 100 г
✔️Молоко - 120 г
✔️Мука цз - 100 г
✔️Кипяток - 50 г
✔️Сода - 0,5 ч.л.
✅Приготовление:
Яйца разбить, добавить творог, соду, подсластитель по желанию, перемешать, влить молоко, всыпать муку и замешать тесто, получается немного густовато и в конце влить крутой кипяток.
Даем тесту настояться минут 5-10 и жарим на хорошо разогретой сковороде с двух сторон.
Смазать сковороду маслом (ГХИ/кокосовое).
