Запеканка с курицей, творогом и брокколи
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Куриное филе - 500 гр.
- Творог - 250–300 гр.
- Яйца - 2 шт.
- Брокколи (замороженная) - 300-400 гр.
- Греческий йогурт - 150 гр.
- Легкий твердый сыр - 80–100 гр.
- Соль, чёрный перец - по вкусу
- По желанию: чеснок (1-2 зубчика), паприка, сушеный чеснок, итальянские травы.
- Лук - 1/2 шт.
- Разогрейте духовку до 180 °C. Все ингредиенты перемешайте. Сверху посыпать сыром.
- Запекайте 35–45 минут, пока курица полностью не приготовится, а сыр не станет золотистым.
#мясо | #овощи
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться