Публикация от 20 июня 2026

Форель в апельсиновом соусе 📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝 - Форель — 4 шт. - Апельсин — 2 шт. - Чеснок — 2 зубчика - Мед — 1 ч. л. - Соевый соус — 1 ст. л. - Оливковое масло — 1 ст. л. - Тимьян или розмарин - Соль — по вкусу - Спаржа — для гарнира - Форель посолите с обеих сторон. - Для соуса смешайте сок 1–1,5 апельсина, мед, соевый соус, измельченный чеснок, цедру ½ апельсина и оливковое масло. - В форму для запекания выложите спаржу и форель. Добавьте дольки апельсина и веточки тимьяна или розмарина, полейте подготовленным соусом. - Запекайте при 200°C 20–25 минут до готовности рыбы. #рыба ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться