Минтай в духовке
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Минтай - 500 гр.
- Лук репчатый - 1-2 шт.
- Морковь - 1-2 шт.
- Соль
- Черный молотый перец
Для заливки:
- Яйца - 2 шт.
- Сметана - 2 ст.л.
- Сыр
- Специи
- Чеснок
- Обжариваем лук и морковь, добавляем специи и тушим/ жарим до готовности.
- Нарезаем филе минтая и укладываем на противень, сверху накладываем обжаренный лук и морковь.
- Смешиваем яйца, сметану,сыр, специи и заливаем поверх зажарки. Посыпаем сыром и отправляем в духовку
- Выпекаем при 200 градусах минут 20-30.
- Подаем с картофельным пюре
#рыба
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться