Куриный рулет со специями
📝ИНГРЕДИЕНТЫ📝
- Куриное филе - 4 шт.
- Паприка, черный перец - по вкусу
- Чеснок - 3 зубчика
- Соевый соус - 3-4 ст.л.
- Растительное масло - 2 ст.л.
- Соль - 0.5 ч.л.
- Куриное филе маринуем в специях, с чесноком, соевым соусом и маслом. Ставим в холодильник на 3-4 часа.
- Обвязываем куриное филе кулинарной нитью и выкладываем в форму.
- Ставим в разогретую до 220 градусов духовку и запекаем ~35 минут, выключаем и оставляем остывать грудку в духовке еще на 2-3 часа.
- По готовности, убираем нить и нарезаем грудку на слайсы.
#мясо
ДУХОВКА ПРОСТО 👈 Подписаться