СКУМБРИЯ, ФАРШИРОВАННАЯ ЗЕЛЕНЬЮ 🐟👍
Это тот случай, когда из самого доступного продукта выходит блюдо ресторанного уровня. Подайте с печёным картофелем и долькой лимона.
Ингредиенты:
скумбрия - 2 шт.
пучок укропа и петрушки
лимон, растительное масло
соль, перец
Приготовление:
Выпотрошите рыбу (Голову можно отрезать вместе с жабрами для удобства, чтобы рыба легче поместилась в чашу аэрогриля, но это не строгое правило), натрите снаружи маслом, солью и перцем, внутрь вложите зелень и дольки лимона.
Выложите на решётку или в корзину, под низ поставьте поддон.
Готовьте при 200*С 25–30 минут до золотистой кожицы.
Полезные рецепты на каждый день! Подпишись 👇
