ТУШЕНАЯ ИНДЕЙКА С ОВОЩАМИ
Это блюдо оценят фанаты здорового питания и гурманы, которые любят необычные сочетания вкусов.
Ингредиенты:
1 кг.- филе индейки
2 шт.- луковицы
1 шт.- морковь
1 шт.- сладкий болгарский перец
1 шт.- цукини
2 дольки - чеснока
8 горошин - черного перца
1 ч. л. - сушеных пряных трав
Приготовление:
1.Кусочки филе обжарить на масле до румяного «припека», отдельно обжарить лук с морковью, измельченными цукини и перцем.
2.Смешать мясо с овощами, приправить специями и чесноком, залить стаканом кипятка, тушить 20 минут.
Полезные рецепты на каждый день! Подпишись 👇
