МОЛОЧНЫЙ БАНАНОВО-КЛУБНИЧНЫЙ СМУЗИ
Идеальный напиток, чтобы зарядить вас энергией ранним утром! Молочный коктейль содержит витамин С и очень полезен!
Ингредиенты:
банан - 1 ш.
замороженная клубника - 1 чашка
миндальное молоко (соевое молоко, кокосовое молоко или обычное молоко) - 3/4 чашки
порошок матча - 1/4 ч. л. (по желанию)
Приготовление:
1. Банан помойте, очистите, нарежьте кусочками, переложите в блендер.
2. Клубнику можно не размораживать. Добавьте ее к банану.
3. Залейте все миндальным молоком и измельчите до получения однородной массы. Вы можете регулировать густоту напитка при помощи количества добавленного молока.
4. Если вы хотите еще больше пользы для здоровья, добавьте к этому смузи немного молотого льняного семени. Так же по желанию можно присыпать молочный коктейль Матчей - японским порошковым зеленым чаем. Красиво, вкусно и полезно!
Полезные рецепты на каждый день! Подпишись 👇
