БУТЕРБРОДЫ НА ЗАВТРАК: ТРИ ВАРИАНТА
1 — Бутерброд с авокадо и помидором
Разомните мякоть авокадо вилкой с солью, перцем и лимонным соком, намажьте на хлеб, сверху положите кружочки помидора и посыпьте кунжутом. Вкус получается нежным, сливочным и очень свежим.
2 — С фасолевым паштетом
Консервированную фасоль разомните с чесноком, солью, специями и небольшим количеством растительного масла. Получившуюся пасту намажьте на хлеб и украсьте свежей зеленью. Это сытный и богатый белком вариант.
3 — Сладкий бутерброд с бананом и медом
Намажьте хлеб медом, сверху выложите кружочки банана и посыпьте корицей. Такой бутерброд зарядит энергией и поднимет настроение.
Полезные рецепты на каждый день! Подпишись 👇
