Дочки-Матери
MAX ·
ПОДБОРКА САЛАТОВ С ТУНЦОМ - 12 РЕЦЕПТОВ
1 - СЛОЁНЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ, КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ И ПОМИДОРАМИ
Ингредиенты: Тунец консервированный (180 гр), крабовое мясо (200 гр), помидоры (2 шт), кукуруза (260 гр), сыр твердый (150 гр), яйца (2 шт), лук (1 шт), майонез (70 гр).
Приготовление: Яйца отварить. Лук нарезать и ошпарить кипятком. Выложить слоями: крабовое мясо, кукуруза, тунец, лук, помидоры, яйца, смазывая майонезом. Посыпать сыром. Охладить перед подачей.
2 - САЛАТ С ФАСОЛЬЮ И ТУНЦОМ
Ингредиенты: Тунец консервированный (150 гр), фасоль (1/2 стакана), лук красный (1 шт), перец болгарский (1/2 шт), лимон (1/2 шт), горчица (1 ч.л.), оливковое масло (2 ст.л.), петрушка.
Приготовление: Фасоль отварить или использовать консервированную. Смешать с луком, перцем, лимоном, петрушкой. Заправить горчицей, маслом, солью, перцем и лимонным соком. Добавить тунец.
3 - САЛАТ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ, ЯБЛОКОМ И ТУНЦОМ
Ингредиенты: Капуста пекинская (250 гр), лук (1 шт), яблоко (1 шт), тунец консервированный (150-200 гр), чеснок (2 зубчика), йогурт.
Приготовление: Капусту нарезать, добавить лук полукольцами, яблоко соломкой, тунец кусочками, чеснок. Заправить йогуртом.
4 - ОВОЩНОЙ САЛАТ С ТУНЦОМ
Ингредиенты: Капуста белокочанная (1/4 шт), морковь (1 шт), лук (1/2 шт), тунец консервированный (150 гр), петрушка, горчица (1/2 ч.л.), сок лимона (1/2 ст.л.), йогурт (75 гр), растительное масло (1 ст.л.).
Приготовление: Капусту нашинковать, морковь натереть, лук нарезать, добавить петрушку и тунец. Заправить горчицей, соком лимона, йогуртом и маслом.
5 - САЛАТ С ТУНЦОМ, КАРТОФЕЛЕМ И МАРИНОВАННЫМ ОГУРЦОМ
Ингредиенты: Тунец консервированный (160 гр), горошек зеленый (100-200 гр), картофель (3 шт), огурцы маринованные (100 гр), яйца (2 шт), зелень.
Приготовление: Картофель отварить и нарезать кубиками. Добавить тунец, огурцы кубиками, яйца кубиками, горошек и зелень. Заправить майонезом, солью и перцем.
6 - НЕЖНЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ
Ингредиенты: Картофель (3-4 шт), тунец консервированный (120-150 гр), сырок плавленый (1-1.5 шт), огурец (150 гр), крабовые палочки (200 гр), сыр твердый (75 гр), майонез.
Приготовление: Выложить слоями: картофель тертый, тунец, сырок плавленый тертый, крабовые палочки, огурец тертый. Каждый слой смазать майонезом. Сверху посыпать сыром тертым. Охладить.
7 - САЛАТ С ТУНЦОМ, ПОМИДОРАМИ И КУКУРУЗОЙ
Ингредиенты: Тунец консервированный (120 гр), помидоры (1-2 шт), кукуруза (120 гр), яйца перепелиные (6 шт), лук красный (1/2 шт), укроп, майонез (2 ст.л.).
Приготовление: Лук замариновать в уксусе с сахаром и солью. Смешать кукурузу, помидоры, лук, яйца, тунец, укроп и майонез.
8 - САЛАТ С ТУНЦОМ, ЛИСТЬЯМИ САЛАТА И МАСЛИНАМИ
Ингредиенты: Тунец консервированный (90 гр), листья салата (50 гр), брынза (70 гр), маслины (6-8 шт), лук красный (1/2 шт), оливковое масло (1 ст.л.), лимон (1/4 шт).
Приготовление: Выложить на тарелку листья салата, добавить помидоры, брынзу, маслины, лук и тунец. Полить маслом и лимонным соком.
9 - САЛАТ С СУХАРИКАМИ И ТУНЦОМ
Ингредиенты: Тунец кон...
