Публикации канала «Детское питание| Рецепты для детей | Меню»

Пюре для детей Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥕 Рубленые котлеты с морковью и зеленью Ингредиенты: • филе куриное – 700 г. • яйцо – 2 шт. • морковь – 250 г. • свежая зелень • чеснок – 2 зубчика • мука – 2 ст. л. • сметана – 2 ст. л. • соль, приправа Приготовление: 1. Филе мелко нарежьте, добавьте натертую морковь, измельченную зелень, измельченный чеснок, яйца, сметану, муку, соль. Хорошо перемешайте и отставьте в сторону на 10 минут. 2. Выкладывайте на разогретую и смазанную маслом сковороду, жарьте на среднем огне с двух сторон до золотистой корочки Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Полезные детские пюре Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🍎 Шарлотка без сахара Ингредиенты: • йогурт греческий или сметана – 90 г. • яйцо – 1 шт. • мука – 50 г. • яблоко – 1 шт. • корица – по вкусу • разрыхлитель – щепотка Приготовление: 1. Яйцо взбить до пышности. Добавить йогурт, аккуратно перемешать. 2. Добавить муку с разрыхлителем, перемешать. Яблоко очистить от кожуры и мелко нарезать, ввести в тесто, по желанию добавить корицу, перемешать. 3. Можно выпекать в формах для кексов или в одной форме. В заранее разогретой до 170 градусов духовке около 25 минут. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Хитрюшка Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🐟 Рыбные котлеты Ингредиенты: • филе минтая – 400 г. • яйцо – 1 шт. • лук – 1 шт. • морковь – 1 шт. • манка – 3 ст. л. • соль и специи – по вкусу • мука или панировочные сухари для обвалки Приготовление: 1. Все ингредиенты пробиваем в блендере или пропускаем через мясорубку. 2. Формуем котлеты, обваливая в муке. Обжариваем на сковороде на небольшом количестве оливкового масла с двух сторон, допекаем в заранее разогретой до 170 градусов духовке 15 минут. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Супчик из индейки Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🧆 Тефтели Ингредиенты: • болгарский перец – 1 шт. • лук – 1/2 шт. • куриное филе – 500 г. • петрушка • сыр • яйцо – 1 шт. Приготовление: 1. Ингредиенты пробить в блендере и смешать. 2. Разложить по формочкам и готовить на пару 30 минут. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Нежные рыбные котлетки Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Яблочное печенье 🍪 Ингредиенты: • яблоко – 3 шт. • банан – 1/2 шт. • миндальная мука Приготовление: 1. Банан и яблоко пробиваем в блендере. 2. Добавляем миндальную муку, пока не получится консистенция, которую можно лепить и не прилипает к рукам. 3. И мокрыми руками скатываем в шарики. Потом прижимаем вилкой, как показано на видео. 4. Убираем печенье в духовку при 180 градусах на 25 минут. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Вот и проверил Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🍽️ Куриные ежики Ингредиенты: • фарш куриный – 400 г. • рис – 3-4 ст. л. • лук – 1 шт. • морковь – 1 шт. • томат – 1 шт. • соль, специи Приготовление: 1. Рис отварить до полуготовности. 2. Потушить лук с морковью до мягкости. 3. К фаршу добавить рис, половину овощей (другую часть оставить для соуса), яйцо, специи, соль по возрасту ребенка. 4. Все перемешать, сформировать шарики. 5. Томат очищаем от кожуры, нарезаем на кубики. Добавляем ко второй части лука с морковью, тушим 5 минут. Сверху выкладываем ежики, заливаем водой и тушим под крышкой 30–35 минут. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Тыквенный манник Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥣 Суп-пюре с тыквой и пшеном Ингредиенты: • вода – 500 мл. • тыква – 300 г. • морковь – 1/2 ч. л. • лук – 1/2 шт. • картофель – 1 шт. • пшено – 13 г. Приготовление: 1. В кипящую воду добавить морковь, лук, промытое пшено. Варить 10 минут. 2. Затем добавить картофель и тыкву. Варить еще 10-15 минут до готовности. 3. Суп посолить и измельчить с помощью погружного блендера. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Пышные оладьи Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🍰 Творожная запеканка-чизкейк Ингредиенты: • творог – 200 г. • молоко – 50 мл. • яйцо – 1 шт. • какао – 1 ст. л. • сахар – по вкусу Приготовление: 1. Замешиваем тесто, как показано на видео. 2. Выложить в форму и выпекать при 180 градусах 15 минут. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Сладких снов Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🍎 Яблочное суфле Ингредиенты: • яблоко – 200 г. • яйцо – 2 шт. • молоко кокосовое – 35 г. • соль – щепотка • сахар • корица – 1 ч. л. • кардамон – 1/3 ч. л. Приготовление: 1. Яблоки очищаем и нарезаем произвольно на кусочки. 2. Соединяем яблоки и все остальные ингредиенты и пробиваем в блендере до однородной массы. 3. Смазываем формочки топленым маслом и разливаем в них смесь. 4. Выпекаем в духовке при 180 градусах около 40 минут. Вынимаем и даем остыть. 5. Подаём, посыпав корицей. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Печенье для перекуса Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥄 Салатик для детей Ингредиенты: • отварной картофель • отварное яйцо • огурец • зелень • сметана Приготовление: 1. Отварить картофель и яйца. 2. Нарезать ингредиенты мелким кубиком. 3. Сложить в мисочку и заправить сметаной. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!