Блины на кефире
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🐟 Нежные биточки
Ингредиенты:
• сыр – 20 г.
• рыба – 100 г.
• брокколи – 5 соцветий
• картофель – 1 шт.
• масло сливочное – 1 ч. л.
Приготовление:
1. Всё отварить на пару или в кастрюле с небольшим количеством воды.
2. Сформировать биточки и запечь в духовке при 180 градусах 10 минут.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Малыши
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🥞 Оладушки с яблоком и корицей
Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• кефир – 250 мл.
• сода – 1 ч. л.
• цельнозерновая мука – 1 ст.
• яблоко – 2 шт.
• корица – щепотка
• соль – щепотка
Приготовление:
1. Объединить все ингредиенты.
2. Выпекать на сковороде с двух сторон на среднем огне.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🧆 Котлеты сочные
Ингредиенты:
• филе курицы – 850 г.
• лук – 1 шт.
• морковь – 1 шт.
• картофель – 150 г.
• зелень
• яйцо – 2 шт.
• сметана – 3 ст. л.
• чеснок – 2 зубчика
• кукурузный крахмал – 3 ст. л.
• соль, перец, паприка, смесь сушеных томатов
Приготовление:
1. Филе бедра можно заморозить и натворить на крупной тёрке, можно нарезать мелко.
2. Картофель, морковь, лук и чеснок натереть на средней тёрке. Добавить к мясу все натертые овощи, зелень, яйца, сметану, специи и перемешать.
Добавить крахмал (можно заменить на муку), еще раз перемешать и дать фаршу отдохнуть минут 10.
3. Обжариваем на небольшом количестве растительного масла до румяного цвета и подаём.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Творожные бейглы
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🌾 Овсяные вафли
Ингредиенты:
• банан – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• черника – 6-7 шт.
• овсянка – 2 ст. л.
Приготовление:
1. Смешиваем все ингредиенты.
2. Выпекаем в разогретой разогретой вафельнице 2-3 минуты.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Мама кошка в первую очередь мама
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🍚 Плов с фаршем
Ингредиенты:
• рис – 120 г.
• фарш – 200 г.
• лук – 1/2 шт.
• морковь – 1/2 шт.
• соль, специи
Приготовление:
1. Фарш немного обжарить и к нему добавить нарезаные лук и морковь.Перемешать. Обжарить ещё пару минут и добавить промытый рис, специи и залить водой.
2. Накрыть крышкой и готовить на медленном огне 25-30 минут.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Рогалики с вареньем
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🥞 Оладушки
Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• йогурт без добавок – 125 г.
• мука – 3 ст. л.
• щепотка разрыхлителя
Приготовление:
1. Яйцо слегка взбить, добавить йогурт, перемешать, добавить муку с разрыхлителем, перемешать все до однородности.
2. Обжаривать на сухой антипригарной сковороде, на слабом огне, с двух сторон.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Сочники
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🌾 Овсяная запеканка
Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• детский творожок – 80 г.
• молоко – 2 ст. л.
• овсяные хлопья – 3 ст. л.
• ягоды/фрукты
Приготовление:
1. Все смешать и разложить по формочкам.
2. Можно приготовить на пару, в духовке или на сковороде, просто налив туда воды.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Папа вам не мама
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🌸 Запеканка сладкая
Ингредиенты:
• морковь – 1 шт.
• творожок – 1 ст. л.
• яйцо – 1 шт.
• манка – 5 ст. л.
• банан/финики/курага
Приготовление:
1. Все ингредиенты смешиваем, разливаем по формам.
2. Отправляем в духовку на 20-25 мин при 180 градусах.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Хворост как в детстве
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Тыквенный кекс
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Творожный кекс на пару
с яблоками 🍎
Ингредиенты:
• детский творожок – 100 г.
• яйцо – 1 шт.
• мука – 1 ст. л.
• яблоко – 1 шт.
• банан – 1 шт.
Приготовление:
1. Яблоко очистить от кожуры. Порезать на мелкие кусочки. Смешать все ингредиенты.
2. Разложить по формочкам и готовить в мультиварке на режиме «пароварка» 25 минут.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Новая, функция робота пылесоса 😃
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🐟 Рыбные наггетсы
Ингредиенты:
• пикша – 500 г.
• яйцо – 2 шт.
• сметана – 2 ст. л.
• мука – 50 г.
• сода
• соль
Приготовление:
1. Рыбу проверить на наличие костей. Нарезать на небольшие кусочки.
2. Для кляра смешать вилкой яйца и сметану, добавить муку, соду.
3. Все хорошо перемешать. Соль добавить по желанию и возрасту малыша (щепотку).
4. Каждый кусочек рыбы обмакнуть в кляр. Обжарить на небольшом количестве масла на среднем огне под крышкой.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!