Публикации канала «Детское питание| Рецепты для детей | Меню»

Творожные булочки Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🫖 Облепиховый чай с апельсином и корицей Ингредиенты: • облепиха – 300 г. • корица – 2-3 ч. л. • апельсин – 1 шт. + 1/2 шт. • мед – 2 ст. л. • мята Приготовление: 1. Ягоды облепихи промыть. Апельсин нарежьте ломтиками. Добавить мед и корицу. Измельчить все блендером. 2. Раскладываем в силиконовые формочки и в морозилку на ночь. Достаем наши формочки из морозилки и складываем все в один пакетик. 3. В заварник добавьте нарезанный апельсин, мяту и наш замороженный чай. Можно добавить сразу 2-3 штуки для насыщенного вкуса 4. Залейте кипятком. Накройте плотно крышкой. Оставьте чай настояться минут 15. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Рогалики к чаю Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥬 Яркий салатик Ингредиенты: • белокочанная капуста • краснокочанная капуста • морковь • яблоко • оливковое масло • натуральный нефильтрованный грушевый уксус • соль, перец Приготовление: 1. Капусту режем тонкими полосками, морковь и яблоко трем на крупной терке. 2. Заправляем маслом, уксусом, добавляем соль и перец. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Детки такие детки Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🧆 Ленивые голубцы Ингредиенты: • фарш – 200 г. • рис – 3 ст. л. • морковь – 1/2 шт. • цветная капуста – 5-7 соцветий • яйцо – 1 шт. • сметана – 1 ст. л. • соль, специи, зелень – по желанию Приготовление: 1. Рис и цветную капусту отвариваем до полуготовности. 2. Морковь натираем на крупной терке, пассеруем на сковороде до мягкости. Цветную капусту мелко нарезаем. 3. В миске смешиваем фарш, рис, морковь, цветную капусту, яйцо. Мокрыми руками формируем шарики. 4. В мультиварку выкладываем наши сформированные шарики, заливаем сметанным соусом. Выбираем режим «тушение». Также можно приготовить любым удобным способом: на сковороде, в духовке или на пару. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Пончики из творога Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🎃 Кабачковые кексы Ингредиенты: • кабачок – 200 г. • яйцо – 2 шт. • банан – 1 шт. • сливочное масло – 40 г. • мука – 150 г. • разрыхлитель – 1 ч. л. • сахар/мед – по вкусу Приготовление: 1. Кабачок натереть на мелкой тёрке и отжать сок. Добавить банан и яйца, перебить в блендере. Затем вливаем растопленное сливочное масло и разрыхлитель. Добавляем муку и замешиваем густое тесто. 2. Тесто перекладываем в формочки,по желанию добавляем ягоды. Выпекать 30-40 минут при 180°С. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Творожное печенье Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🍅 Овощная запеканка Ингредиенты: • брокколи – 2-3 соцветия • яйцо – 1 шт. • помидоры черри – 4-5 шт. • сыр – 20 г. Приготовление: 1. Черри и броколли мелко нарезаем, сыр натираем на мелкой терке. 2. В миску разбиваем яйцо и добавляем все остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем. 3. Разливаем по формочкам и ставим в духовку выпекаться минут на 15-20. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Когда не прочитал инструкцию Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🌾 Пшённая каша с тыквой Ингредиенты: • пшено – 1 ст. • тыква – 300 г. • молоко – 1 ст. • вода – 2 ст. • сухофрукты – по вкусу • корица/кардамон – по желанию Приготовление: 1. Промываем пшено. 2. Чистим тыкву, нарезаем небольшими кусочками. Пшено кладем в горшочек, добавляем сухофрукты и заливаем 2 стаканами воды и 1 стаканом молока. Посыпаем специями. 2. Перемешиваем и кладем в духовку на 1 час при 200 градусах. Проверяйте и при необходимости доливайте воду. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Хворост как в детстве Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥦 Запеканка с рыбой и брокколи Ингредиенты: • свежая рыба – 350 г. • моцарелла / сулугуни – 150 г. • черри – 200 г. • брокколи – 400 г. • яйцо – 4 шт. • кокосовое молоко – 60 мл. • специи – по вкусу Приготовление: 1. Рыбу нарезать на кубики. Черри на дольки, а сыр кружочками. Брокколи разделать на соцветия и нарезать на кусочки. 2. Яйца смешать со специями и молоком. 3. В форму для запекания выложить брокколи, рыбу, половину сыр, помидоры. 4. Залить яичной смесью, украсить второй половиной сыра и отправить в духовку при 180-200 градусах на 20-30 минут до готовности яиц и рыбы. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Галета с персиками Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🍌 Банановое печенье с кунжутом Ингредиенты: • банан – 2 шт. • кунжут – 150 г. Приготовление: 1. Смешать кунжут и банан, сформировать печеньки. 2. Отправить в духовку до запекания на 20-30 минут. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Когда очень нравишься себе 😁 Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥣 Овощной суп-пюре Ингредиенты: • тыква • картофель • морковь • смесь молочная Приготовление: 1. Овощи очищаем, режем на средние кубики и отправляем в кастрюлю, варим до готовности. 2. Овощи пюрируем блендером, добавляем 2 ложечки смеси (по желанию) и еще раз перемешиваем. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Заливной пирог с клубникой Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥕Морковные вафельки на пару Ингредиенты: • морковь – 1 шт. • яйцо – 1 шт. • детский творожок – 1 ст. л. • молоко – 1 ст. л. • манка – 5 ст. л. Приготовление: 1. Все ингредиенты перемешать. Получившуюся смесь распределить в силиконовой форме для вафелек. 2. Залить дно сковороды водой и поместить в нее форму, готовить на пару под закрытой крышкой примерно 20 минут. Приготовление на видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!